Monday, July 2, 2012

Resepi 101 : Avocado Smoothie


Assalamualaikum wbt
Salam Sejahtera


Menu hari ni adalah menu sihat.
Avocado ni mengandungi vitamin K ngn C.
 Bukan saje sihat
tapi sedap dan menyegarkan.

Okeylah, malas nak bebel pepanjang.
Jom tengok apa bahan2 yg digunakan.


BAHAN BAHAN
(2-3 cawan)

1 biji buah avocado yg ranum - dibuang kulit dan biji
1 cawan susu segar (nk lg sihat guna low fat)
1/2 cawan susu sejat
16-20 kiub ais - saiz kecil

decoration
sedikit hershey's chocolate syrup

CARA CARA

1. Campurkan kesemua bahan dalam blender. Kisar sehingga halus. 
2. Tuangkan kedalam cawan dan decorate diatasnya dengan chocolate hershey's.
SIAP!

ENJOY!

2 comments:

Syakir Rahman said...

wah...sgt simple...boleh try wat ni :)

i'mNOTmasterchef said...

yup2! simple sgt! buatlah! :)